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아이가 쉽게 울거나 겁을 내는 등 예민하게 반응할 때
부모는 대부분 과도하게 감싸거나
반대로 엄격하게 대합니다.
그러나 아이를 감싸기만 하면 예민함이 악화되고
엄격하게만 대하면 아이는 근심이 더 커지거나
혼란스러워집니다.
부모는 아이에게 다음 네 가지 구성요소가
기본적으로 갖춰진 환경을 제공해야 합니다.
예민한 아이를 위한 4가지 기본 요소
① 아이와 공감
② 자발적인 행동의 독려와 칭찬
③ 상황에 대한 설명과 한계 설정
④ 아이의 자기 수용 촉진
예민한 아이는 주변 환경으로부터 오는
감각의 과잉에 혼란스러워 합니다.
이런 감정에 먼저 공감해줘야 합니다.
처음 보는 낯선 사람이 집에 와서
아이가 숨거나 울면
"처음 보는 사람 이 와서 놀랐구나"라고
공감해줍니다.
그런 다음 "엄마 친구인데 안녕하세요? 라고
인사할 수 있어?”라고 설명하며
아이가 자발적으로 인사할 기회를 줍니다.
인사를 하면 칭찬해주어
아이 스스로 대인 관계의 가능성을 깨닫게 해줍니다.
이런 환경을 제공하면
아이를 감싸거나 지적하는 것보다
아이 스스로 자신감을 갖고 적응하게 됩니다.
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